Что означает зелёный свет сзади часов Apple Watch и как его выключить

Вы могли замечать, что иногда из-под ваших Apple Watch светит зелёный свет. Если не знать, что он значит, этот свет даже может напугать. Однако не думайте, что с вашими Apple Watch что-то не так.

Переживать не о чем. Зелёный свет снизу Apple Watch мигает, когда часы измеряют ваше сердцебиение, или когда вы пытаетесь найти их ночью.

Ниже мы подробно расскажем о значении зелёного света снизу Apple Watch и о том, как его можно отключить.

Для чего нужен зелёный свет на Apple Watch?

На ваших Apple Watch есть оптический датчик сердцебиения, который измеряет ваш пульс.

Apple Watch измеряют сердцебиение, просвечивая зелёный свет сотни раз в секунду сквозь вашу кожу. Часы распознают ваш кровоток и по нему вычисляют количество ударов сердца в минуту. Это и есть ваш пульс. Нормальным пульсом для взрослого здорового человека считает от 60 до 100 ударов в минуту.

Когда Apple Watch измеряют пульс?

1. Ваши Apple Watch автоматически время от времени измеряют ваш пульс, когда часы у вас на руке.
2. Во время тренировок Apple Watch постоянно измеряют ваш пульс и отображают его на экране. К тренировкам относятся пробежки, танцы, поездки на велосипеде и т.п.

3. Ваши Apple Watch измеряют пульс во время сессий дыхания и осознанности в специальных приложениях.

4. Кроме того, вы в любой момент можете проверить свой пульс, открыв приложение «Здоровье» на своих Apple Watch.

Зачем отключать зелёный свет на Apple Watch?

Если честно, мало кому нужно отключать зелёный свет на своих Apple Watch. Вы купили себе дорогие смарт-часы, так что лучше использовать их возможности по полной.

Пульс – это важные данные, которые иногда могут даже спасать жизни. Ваши Apple Watch измеряют пульс, пока вы просто их носите, во время тренировок или при использовании функции приложения «Здоровье». Данные о пульсе хранятся в этом же приложении. С их помощью доктора могут больше понять о вашем здоровье.

Однако Apple Watch не всегда измеряют частоту сердцебиения точно. Если вы сомневаетесь в данных о вашем пульсе и предпочитаете использовать для его измерения специальные устройства, функцию на Apple Watch можно отключить.

Зелёный свет на Apple Watch должен мигать только тогда, когда часы у вас на руке. Тем не менее, на деле он может начать мигать, даже если часы просто лежат на столе.

К тому же, иногда зелёный свет мигает слишком долго. Если вас это раздражает, вы можете его отключить.

Отметим, что свет с Apple Watch не приносит никакого вреда. Отключать его следует только в том случае, если он вас раздражает.

Как временно отключить зелёный свет на Apple Watch

1. Подождите, пока часы измерят пульс: Пока Apple Watch измеряют ваш пульс, они мигают зелёным светом. Просто игнорируйте его, и свет перестанет мигать через некоторое время.
2. Завершите тренировку: Если у вас запущена тренировка, проведите вправо по экрану Apple Watch и нажмите«Завершить». Это прекратит текущую тренировку, а вместе с ней и мигание зелёного света.

3. Завершите сессию дыхания или осознанности: Проведите вправо во время сессии дыхания или осознанности и нажмите «Завершить».

Если вы хотите навсегда отключить зелёный свет на своих Apple Watch, это тоже можно сделать.

Как навсегда отключить зелёный свет на Apple Watch

Чтобы навсегда убрать зелёный свет со своих Apple Watch, нужно отключить функцию измерения пульса.

Через Apple Watch

1) Нажмите колёсико Digital Crown, чтобы открыть все свои приложения, и выберите приложение «Настройки».

2) Пролистайте вниз и выберите пункт «Конфиденциальность».

3) Здесь выберите «Здоровье».

4) Нажмите «Пульс» и отключите эту опцию.

Через iPhone

1) Откройте приложение Watch на своём iPhone.

2) В секции «Мои часы» выберите пункт «Конфиденциальность».

3) Отключите опцию «Пульс».

Что будет после отключения измерения пульса на Apple Watch?

Когда вы полностью отключите измерение сердцебиения на своих Apple Watch, они больше никогда не будут мигать зелёным светом. Соответственно, часы также не смогут измерять ваш пульс.

Apple Watch больше не будут измерять пульс во время тренировок, сессий дыхания и т.п.

Если вы откроете приложение «Здоровье», чтобы измерить пульс вручную, вам придётся сначала включить функцию через настройки конфиденциальности. К счастью, делается это точно таким же способом.

Есть ли ещё какая-то польза от зелёного света на Apple Watch?

Да! Допустим, вы не можете найти свои Apple Watch ночью. В такой ситуации можно открыть приложение «Локатор» на iPhone, выбрать вкладку «Устройства», выбрать свои Apple Watch и воспроизвести на них звук. Смарт-часы воспроизведут звуковой сигнал, а ещё начнут мигать зелёным светом, чтобы вы быстрее смогли их найти.

В таком случае часы будут мигать зелёным, даже если вы отключили функцию измерения пульса.

Теперь вы знаете, для чего нужен зелёный свет на ваших Apple Watch, и как его можно отключить. Надеемся, данная инструкция была вам полезна.

Если у вас модель Apple Watch поновее, то вы могли замечать и красный свет на своих часах. Он измеряет уровень насыщенности крови кислородом. Эту функцию тоже можно отключить через приложение «Настройки».

Apple Watch